なすの和風オリーブ醤油マリネ
12 min
Japan
Ingredients
2 servings
Calories
290 kcal
Protein
6 g
Fat
26 g
Carbs
14 g
なす
2本
オリーブオイル
2大さじ
醤油
2大さじ
かつお節
4g
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Steps
0 / 3 done
1
なすを一口大の輪切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを引き、なすの両面を焼き色がつくまで焼く。
3
ボウルに移し、醤油を回しかけてなじませ、仕上げにかつお節をかける。
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