玉ねぎとチーズのメンチカツ風揚げ物
20 min
Japan
Ingredients
2 servings
Calories
760 kcal
Protein
24 g
Fat
36 g
Carbs
84 g
玉ねぎ
1個
プロセスチーズ
60g
パン粉
40g
薄力粉
2大さじ
揚げ油
400ml
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Steps
0 / 4 done
1
玉ねぎをみじん切りにし、耐熱容器でレンジで軽く加熱する。
2
玉ねぎと細かく切ったチーズを混ぜ、小判型に成形する。
3
薄力粉をまぶし、少量の水で溶いた小麦粉にくぐらせ、パン粉をつける。
4
180度の油で表面がカリッとするまで揚げる。
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